Sposoby na złość, gniew i dobre relacje

146464

Książka

W koszyku

oceń

(4 Potwory i złość)

Autor

Kress Christina Autor Ruzik-Kulińska Urszula Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Temat

Gniew Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Uczucia

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Książka rekomendowana przez psychoterapeutów dziecięcych. Książka-narzędzie, które może być stosowane zarówno w domu z rodzicem, jak i w gabinecie psychologa. Złość rzadko rodzi się w próżni, najczęściej odczuwamy tę emocję w kontekście relacji międzyludzkich. Często jest przykrywką dla wielu innych emocji, które w sobie nosimy. Opierając się na powyższych założeniach, książka przedstawia 35 aktywacji inspirowanych terapią dialektyczno-behawioralną. Niewiele teorii, dużo ćwiczeń, gra psychoedukacyjna i autorskie metody pracy psychologicznej inspirowane DBT, np. rozbrajanie bomby złości inspirowane analizą łańcuchową czy Domek Złości. DBT jest certyfikowaną metodą terapeutyczną o kliniczne udowodnionej skuteczności. Ćwiczenia mogą być też wykorzystywane w ramach elementarnej pracy psychologicznej. To pierwsza książka z serii 4 potwory i złość. Seria nawiązuje do 4 stylów radzenia sobie ze złością: apatyczny, pasywny, wybuchowy, asertywny. Workbook powstał z myślą o dzieciach, które złość odczuwają intensywnie i reagują wybuchowo. [nota wydawcy]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Koło

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40795 (1 egz.)

Wypożyczalnia Słupca

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 32840 (1 egz.)

Wypożyczalnia Turek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49632 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okładce podtytuł: Workbook inspirowany terapią DBT.