1.Historia soli i fakty z nią związane 2.Czym jest sól 3.Sól w lecznictwie - historia 4.Funkcje soli w organizmie 5.Osmoza 6.Filtrowanie wody 7.Przenoszenie impulsów nerwowych 8.Ochrona przed infekcjami 9.Sól dla zdrowia 10.Naturalna sól potrzebna jest również zwierzętom 11.Sól a zdrowie - kontrowersje i badania 12.Sól i zdrowie sercowo - naczyniowe 13.Efekty zdrowotne 14.Sól i nadciśnienie 15.Sól wzbogacana - funkcje zdrowotne 16.Sól jodowania 17.Sól z dodatkiem żelaza 18.Czy sól jest naprawdę szkodliwa? 19.Sól morska, kamienna i rafinowana 20.Produkcja nierafinowanej soli morskiej 21.Sól kamienna 22.Uwaga na etykiety! 23.Pierwiastki śladowe 24.Inne mikroelementy 25.Niezwykła sól z Morza Martwego 26.Solonka - "nowy wymiar" soli 27.Lecznicze właściwości wody i soli 28.Hydroterapia solna 29.Domowe uzdrowisko 30.Sole kąpielowe dla zdrowia i urody 31.Sól i olejki eteryczne 32.Sole aromaterapeutyczne 33.Aromatyczne mieszanki terapeutyczne 34.Kapiele stóp 35.Neti - sposób na zdrowe zatoki 36.Jak wykonać zabieg płukania nosa 37.Oczyszczanie organizmu solą 38.Lecznicza dieta, zdrowa sól 39.Lampy solne 40.Jonizacja powietrza 41.Korzyści zdrowotne 42.Terapia solą 43.Lampy solne w koloroterapii 44.Dla kogo przeznaczone są lampy solne? 45.Jaką lampę wybrać? 46.Wieliczka - solne sanatorium 47.Groty i jaskinie solne 48.Przemysł solny 49.Suszarnie soli 50.Wypłukiwanie 51.Rafinacja próżniowa 52.Kopalnie soli kamiennej 53.Sól w codziennym zastosowaniu 54.Odmrażanie 55.Zmiękczanie wody 56.Składnik i ważny dodatek 57.Sól w przemyśle spożywczym 58.Konserwowanie jedzenia 59.Poprawianie konsystencji 60.Substancja wiążąca 61.Kontrola fermentacji 62.Wzmacnianie koloru 63.Praktyczne zastosowanie soli w domu 64.W kuchni 65.Czyszczenie i sprzątanie 66.Zdrowie i uroda 67.Do czego jeszcze można stsować sól? 68.Solne potpourri 69.Farbowanie tkanin srodkami naturalnymi 70.Olejki aromatyczne w domu